La Panic Disorder Severity Scale si compone di 7 domande e si compila in meno di 5 minuti.
Le chiediamo di leggere attentamente le varie opzioni e indicare quella che meglio descrive il suo stato nelle ultime due settimane.
Al termine del test le chiediamo di fornirci un indirizzo mail al quale inviarle l'esito del questionario.
Molte delle seguenti domande si riferiscono ad attacchi di panico e attacchi con sintomi limitati. Per questo questionario definiamo un attacco di panico come un’improvvisa ondata di paura o disagio accompagnata da almeno 4 dei sintomi di seguito elencati che devono raggiungere il picco entro 10 minuti. Episodi come gli attacchi di panico ma con meno di 4 dei sintomi elencati sono chiamati attacchi con sintomi limitati. Ecco i sintomi da contare:
- Battito cardiaco accelerato o martellante
- Sudorazione
- Brividi o vampate di calore
- Nausea
- Tremore
- Vertigini o svenimento
- Paura di perdere il controllo o di impazzire
- Mancanza di respiro
- Sensazione di irrealtà
- Paura di morire
- Sensazione di soffocamento
- Intorpidimento o formicolio
Nel presente questionario potranno essere richiesti dati particolari ex art. 9 GDPR. Al fine di restituirle via mail un risultato personalizzato abbiamo bisogno che lei acconsenta al trattamento dei dati ex art. 9 che saranno trattati in conformità alla legge e all’Informativa Privacy. Acconsentendo dichiara di aver più di 18 anni, per maggiori informazioni faccia riferimento all'informativa sul trattamento dei dati personali. Precisiamo che questo non è un servizio di telemedicina e non si sostituisce a una visita del medico in persona.
Può prendere visione dell'informativa sul trattamento dei dati personali al seguente link "informativa privacy"
1. Quanti attacchi di panico si sono presentati durante gli ultimi 7 giorni?
2. Se hai sofferto di attacchi di panico durante la settimana appena trascorsa, quanto sono stati dolorosi o spaventosi nel momento in cui si verificavano? (Qualora avesti sofferto di più di un attacco, dai una risposta basata sulla media dei vari attacchi).
3. Durante la settimana appena trascorsa, quanto ti sei preoccupato o hai provato ansia pensando a quando si sarebbe potuto presentare il prossimo attacco di panico? (Per esempio pensando di avere problemi legati alla salute fisica o mentale o che potrebbero causarti imbarazzo a livello sociale)
4. Nel corso della settimana appena trascorsa, hai evitato determinati luoghi o situazioni (ad esempio cinema, luoghi affollati, trasporti pubblici, tunnel, ponti, centri commerciali, solitudine) o ne hai avuto paura (ti sei sentito a disagio o hai cercato di evitarli o abbandonarli) per il timore di poter avere un attacco di panico? Ci sono altre situazioni che avresti voluto evitare o di cui avresti avuto paura per il timore di poter avere un attacco di panico? Se la risposta ad entrambe le domande è sì, per favore indica quanto hai evitato e temuto queste situazioni nel corso della settimana appena trascorsa.
5. Nel corso della settimana appena trascorsa hai evitato determinate attività (es. esercizio fisico, rapporti sessuali, docce o bagni caldi, prendere il caffè, guardare un film d’avventura o horror), ne hai avuto paura, ti sei sentito a disagio o hai cercato di evitarle o abbandonarle perchè ti hanno causato delle sensazioni simili a quelle di un attacco di panico o perché temevi ti avrebbero causato un attacco di panico? Ci sono altre attività che avresti evitato o di cui avresti avuto paura per lo stesso motivo se si fossero presentate nel corso della settimana? Se la risposta ad entrambe le domande è sì, per favore indica quanto hai evitato e temuto queste situazioni nel corso della settimana appena trascorsa.
6. Nel corso della settimana appena trascorsa, i sintomi elencati in precedenza (panico, preoccupazione e paura di situazioni e attività) quanto hanno interferito con la tua abilità di lavorare o di gestire le responsabilità in ambito domestico (qualora il tuo lavoro o le responsabilità domestiche avessero subito una riduzione nel corso della settimana trascorsa, rispondi spiegando in che modo ti saresti comportato qualora le responsabilità fossero rimaste invariate).
7. Nel corso della settimana appena trascorsa, quanto hanno interferito con la tua vita sociale gli attacchi di panico, la preoccupazione dovuta agli attacchi e la paura di situazioni ed attività? (Se non hai avuto occasione di socializzare nel corso della settimana passata rispondi indicando come ti saresti comportato qualora ne aveste avuto l’opportunità.)
